ダイエット速報

週末はまたしても雨の予報・・・もう、こうなったら有休をとるしか・・・・・いや、でも・・・・だがしかし悶々↓↓↓
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2児の母である兼業主婦には、子供の病気以外の理由で有休を使う余裕はないのです。
・・・普通は、ね(゚∀゚)あたしゃこうなったら”普通”を卒業するよ。



バイクはなかなか起動できませんが
自転車のほうは今日もチョロっと走ってきました。

最近、サイズは少しダウンしたのですが、体重が減らなくて困っています。

「それは、脂肪が筋肉に変わって比重が重くなったのでは・・・」
というドリミーングな期待が頭をよぎりましたが
我が家の体重計さま(体脂肪率も測定できる優れもの)によると

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「バカヤロウ!体脂肪率が全然減ってねぇよ!お前は単なるデブだ!!」
ということのようです(ノД`)・゜・。

じゃぁなぜサイズはダウンしているのか?
脂肪が体内大移動を決行しているのか??
今頃脳みそが脂肪になっているのだろうか
謎は尽きません。

以前話題にした「2000kcal制限」は、あまり真面目にはやっていません
でも

間食を一切やめる
ご飯は一食160g程度
昼食は野菜中心の手作り弁当(平日は外食しない)
お酒は週末のみ(極力アルコール度数の高いお酒を飲んで、摂取絶対量を減らす)


という程度の努力は実行しています。
ご飯は以前の半分以下なのでチト辛い・・・ですが、カンバくんのライパンを戴くためなのでがんばります。
かむらさんは美味しいお酒を奢ってくれるらしいしね(みんな呼んでうちで飲みましょうよーかむらさーん)

夕食を18時に食べてから、翌朝7時まで何も食べない生活をしています
この生活・・・朝の空腹感が非常に辛いデス(´Д`。)グスン

何せ、13時間もの間何も食べませんからね・・・・
夜はともかく、朝4時に起きてから朝食までの3時間が辛いです。
腹の虫の野郎が3重くらいに大合唱しますガッデム

しかも、この朝の3時間の間に自転車で走るもんですから
走っている間は、己の「腹の虫コーラス」がBGMです

先日、あまりに頭に来たので「黙れ腹の虫!!」と怒鳴ったら、
腹に力を入れたので、いつもより大きめに「グー!」と鳴かれました。
哀。

そういう辛いときは、
「この空腹感こそがダイエット!
今、私の中の脂肪ちゃんが筋肉くんに変わっているのよ!!
これを耐え抜けば、基礎代謝があがってウハウハ・スリム体型がウホウホのグシシなのよ!!!」(↓図解)
100303妄想劇場

ロッシ(バイク選手)に似た筋肉くんを描こうとして大失敗し、作者少々悶絶中
まぁ、こんな妄想劇場を脳内で繰り広げながら10kmの道のりを爆走しています
最近では25分くらいで走れるようになりました(遅ッ)
団地の坂はパネェよぉ

ODDが100kmに到達したら、体重グラフを公開しますね
・・・多分
おそらく
もしかしたら。




あ~ぁ、今週もSVで走れないのかーーーー(ノД`)・゜・。
暖かくなったら本家バイクブログに復活しますのでヨロシクおねがいします
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